酸性界感么际终食物有哪些？？

问题补充说明：日常生活中的食物，有哪些是酸性的。尤其是水果谢谢

1、山楂：山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。

2、苹果：富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。

3、柠檬：柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤令系色素沉着，使肌肤白皙柔激愿就硫形消会嫩的作用。

扩展资料：

蛋花具检甚见司白质的食物如肉、蛋类等，需要在强酸的胃液中消化，而淀粉质的食物如面包等，则要在碱性的环境发挥，如果将以上食物一起食用，蛋星还断打调决白质的食物与淀粉类的食物入后阶急不能进行同时消化。淀粉在胃中停留等待消化的时间里，易造成糖类的发酵、腐败，引起胃肠过重的负担，所以容易引起饱胀、吐酸或口中有异味，也影响到营养的吸收。

而柠檬、橘子等酸性水果，或是食用的醋以及有机酸进入体内后，经过头端在另针序胰液、胆汁、肠液、碳酸的中和后被肝脏吸收，很快燃烧成二氧化碳，对身体去空容孩地调立针球不会造成负担。有机酸被分解后，留下的矿物质成分即钾、钠、钙、镁等。所以，消化功能不良的人应该尽量避免过度摄取酸性食物，尤其要减少蛋白质、脂肪、淀粉类食物的摄取，增加碱性食物的比例。

参考各审肉村额胜木要零圆资料来源：百度百科-酸性食物

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