女性安全期是指除去月经期和排卵期以外的时间。在日常生活中有很多的夫妻会选择安全期避孕法，这是由于在安全期同房怀孕的几率是非常小的，但是需要准确的计算出女性安全期才可以，那么，女性安全期怎么计算呢？一起来看下面的介绍。
女性安全期怎么计算？以下介绍四种常用的女性安全期计算方法：
1、日历法：对于月经周期比较准确的女性朋友们来说，排卵晶可能发生于月经来潮后的第14天，而当卵细胞排出后，通常会在身体内存活2-5天，男性精子进入女性生殖道一般可以存活1-3天，所以说，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天，男女双方不性交可避免怀孕。
2、基础体温法：基础体温通常指的是健康的人在清晨醒后的体温，通常来说它是一天最低的体温。
对于正常生育年龄的妇女朋友们来说，排卵后体温往往会立刻升高，而且还会持续到下个月经周期开始。
建议女性朋友们可以利用基础体温这一变化规律，找到自己的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
3、排卵试纸法：排卵试纸法也比较常用，据相关研究表明，女性朋友们的尿液中的黄体生成激素(LH)，而且往往会会在排卵前24-48小时内出现高峰值，在此时使用排卵期试纸可以比较准确的检测出LH的峰值水平。
在检测出LH峰值的前3-4天和后5-7天避免性交，能够避免怀孕。
4、阴道分泌物的变化观察法：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。
因此，男女在其前3-4天和后5-7天避免性交，能够避免怀孕。
女性安全期怎么计算？
以上就是关于这个问题介绍，需要提醒大家的是，安全期其实并没有大家想象的那么安全，因此就算是安全期同房也要注意做好避孕措施，女性朋友们一定要学会爱护自己。
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