可以吃。建议孕妇妊娠中、晚期适量的补充钙剂，因为胎儿生长发育迅速，会吸收很多营养物质，而缺钙会引起孕妇腿部抽筋，对胎儿的生长发育也是不利的。
孕妇适量的补钙，对孕妇的身体及胎儿骨骼发育都是有好处的。
除了吃钙片，孕妇还可以通过食补来进行补钙，比如多喝骨头汤、吃虾皮或者奶类制品，这些都可以帮助补钙。
补钙要注意适量，不能过度补充，否则对孕妇的身体健康会产生危害。
建议补钙时按照说明书，并且咨询专业的医生。
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