皮肤干怎么办

病情分析： 皮肤干燥的原因主要有一;秋天秋高气爽由于气候因素造成皮肤干燥;二.自身皮肤不注意保养而被风吹日晒造成的皮肤干燥;

再有就是身体不好,如贫血,缺乏营养等.以上是皮肤干燥的主要因素.要想解决皮肤干燥问题,第一要进行皮肤保养,特别是秋天更要注意早晚使用护肤产品进行维护.第二要如果三十岁以上女性,除了进行外部皮肤的保养还应该进行内在的调理,比如服用胶原蛋白,（一定要注意产品品牌质量,避免花钱没有作用.）坚持服用可以补充皮肤每日代谢损失的胶原蛋白,滋养干燥老化的肌肤,并促进胶原蛋白再生,有效减少粗干皱纹,恢复肌肤弹性,消除肌肤斑点,同时还可以改善发质,使头发乌黑亮丽,防止头发分叉,白发,脱发.长期使用使肌肤如婴儿般柔嫩润泽.体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。

意见建议：饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。

调节情绪人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到

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