1老人记忆力减退是老年痴呆症表现吗
引起记忆减退的原因很多，如：心理问题、老化、精神衰减、脑变性疾病、脑血管疾病、神经精神疾病、躯体疾病等。有的记忆减退可以通过综合性治疗而获得减轻，甚至恢复正常;但有的记忆减退则是某些疾病的早期表现或首发症状，此时若误认为正常老年健忘而被忽略，则会延误治疗，其中尤其需要警惕的是老年性痴呆(多发生在中老年，该病的患病率随年龄而增加)。
因此，不要轻易把中老年人的记忆减退看成正常现象或认为是“老了就糊涂”，“老了就记性差”等，使潜在疾病缓慢进展，以至错过最佳治疗时机。
社会和家庭、中老年人本身都应对记忆减退给予充分的关注和重视，要尽早到记忆障碍相关门诊或医疗机构进行针对性心理咨询、接受必要的精神检查、记忆测验和临床检查。若已处在患病状态时，则需抓紧时间治疗，延缓病情进展，提高质量生活。
2吃鸡蛋或能减缓记忆力减退
人的记忆力是随着年龄的增加在逐渐减退的。为什么呢?因为人的大脑细胞不断死亡的原因。
人的大脑细胞是不能再生的，它和身体的其他的细胞不一样，身体的其他细胞都有很强的再生能力，比如肝脏细胞是再生能力最强的，即使切除三分之一，可能20天左右又会再生出好的肝细胞，但是大脑细胞却不一样，死亡就意味着永远的死亡，为什么很多人老了会老年痴呆，就是因为脑细胞死亡的太多，同样记忆力下降也是这个道理。
大脑细胞从18岁就开始加速减少，到25岁左右开始对正常生活产生影响，27岁开始所有能力走下坡路。到了80岁，脑细胞减少了一半左右，这已经被科学所证实。
接下来我们来看一下大脑细胞的构成以及它需要怎样的营养?
大脑细胞的构成非常的复杂，但是无论哪种细胞最基础的营养构成就是蛋白质、脂肪、水及维生素和矿物质。
而且蛋白质占有非常重要的比例，其中卵磷脂更是对大脑细胞的活性起着非常大的作用，卵磷脂从哪里来?
近来关于“吃鸡蛋或许能减缓记忆力衰退”的说法见诸网上，那这种说法是否有根据呢?
鸡蛋是我们饭桌上常见的食物，而且因为来源也很容易，现在的饲养业发展的规模越来越大，再也不用自己家里养鸡下蛋了，随便一个市场就可以买到鸡蛋，如果吃鸡蛋可以减缓记忆力衰退，那真是件大好事，因为吃鸡蛋太平常了。
鸡蛋有非常丰富的营养价值，而且，鸡蛋确实含有丰富的卵磷脂，而且还发现鸡蛋中鸡蛋中含有两种抗氧化剂，即叶黄素和玉米黄质。以前的研究表明，它们可以改善认知功能。
3到底什么药会导致记忆力下降
他汀类药物是一类降低胆固醇的药物。
根据斯特罗姆博士及其团队，在美国约四分之一的死亡是由心脏疾病引起的。
医生常常开具阿托伐他汀(商品名立普妥)或罗苏伐他汀(冠脂妥)等他汀类药物的处方来减少这种风险。
“高胆固醇患者应使用他汀药物。”
研究的主要作者、罗格斯大学生物医学和健康科学的校长布莱恩·L.·斯特罗姆(MD，医学博士)在一份新闻稿中说道。
“人们不应该因为他汀会造成记忆力问题的错误报道而害怕服用这些药物。”
斯特罗姆博士及团队考察了他汀类药物和记忆力丧失之间的联系。
这些研究人员比较了482542例服用他汀类药物和482543例未服用他汀类药物的患者。
第二组患者中约5%服用了非他汀类降胆固醇药，如消胆胺(商品名Prevalite)。
斯特罗姆博士及其研究小组发现，第一组患者中的大多数在开始服用他汀的前30天报告某种程度的记忆力下降。
然而，大多数服用非他汀药物的患者也报告了记忆力下降。
这些结果表明，这些药物可能未造成实际上的记忆下降——而是引起了“测量偏倚”。
换言之，患者在开始服用新药物时更容易注意到记忆问题的存在——因为此时他们会更加专注于自己的健康。
“当患者开始服用他汀或其他任何新药，他们看医生的频率会更频繁，或他们本身会更加注意是否有什么地方出现问题。”
斯特罗姆博士说。
“所以，如果他们存在记忆问题，他们会开始注意到到这个问题。即使与药物无关，他们也会怪上它。”
4记忆力减退吃什么
1、卷心菜:富含维生素B,能预防大脑疲劳。
2、大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。
3、牛奶:富含蛋白质和钙质,可提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增强大脑活力。
4、鲜鱼:富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。
5记忆力下降的患者在生活中注意
1、采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。
2、正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康。
3、物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式,养成良好的生活习惯。
4、患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物:玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。
5、每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
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