日常饮食如果能够合理的搭配好,会让我们的生活变的更加多姿多彩,柠檬和可乐搭配在一起会使它的味道和营养发生很大的改变,也是我们生活中制作起来比较简单的一种食物,柠檬的营养价值是特别的丰富,而且尤其在炎热的夏季柠檬可乐搭配一些冰块还有很好的降暑的作用,那么怎样才能把柠檬可乐做的特别的美味呢,下面一起了解一下柠檬可乐的做法是怎样的?
柠檬可乐的做法
用料
主料 可乐250ml 柠檬1个
调料
冰块适量
1.备柠檬,可乐及冰块。
2.将可乐倒出,将柠檬切片下杯。
3.加入适量冰块即可。
4.一份简单有新味的柠檬可乐冰完成。
营养价值
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。
注意:柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等。
上面就是对柠檬可乐的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道他的做法是非常的简单,而且在不同的季节食用它都会有一些不同的功效,也是我们生活中最为安全和有效的一种养生方式,但是值得注意的是它不能代替药物对疾病进行治疗。
标签:可乐