哺乳期不建议染头发，因为染发剂很少有纯天然的，即使是纯天然也是因为有化学成分才能使头发变色。黑色染发剂主要的染黑成分对苯二胺，对于皮肤是很大的致敏原，常常会诱发过敏。
另外自身免疫病也常常跟染发有关系，癌症也常常跟染发有关系。所以哺乳期这种高度敏感的时期，尽量避免染发。哺乳期染发的时候，染发剂通过头皮进入到组织和血液中，再分泌到乳汁中，婴儿摄入后会产生不利的影响。所以建议哺乳期妇女在停止哺乳以后再染发。
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