三阴交穴是按照顺时针的方向按摩。
三阴交穴主要以按揉法为主，按摩三阴交穴可以起到调节脾脏，肾脏以及肝脏功能的作用，属于比较重要的一个保健穴位。
按摩时用大拇指或中指的指尖以顺时针的方向按摩穴位处，按摩时需要控制好力度，不可过大也不可过小，并且指尖不能在局部的皮肤发移动。
如需按摩三阴交穴建议患者最好找专业的按摩师进行操作，经常按摩三阴交穴，可以增强患者的体质，改善患者的气血，对于调节脏腑之气有一定的作用。
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