应让病人平卧,足部略高抬,头部放低,松解衣领,注意保暖,用热毛巾擦脸,自小腿向大腿作重推拿和用手揉捏。重者,可针刺或手指掐点人中穴(鼻与唇之间沟的中间),或给氨水闻嗅。在知觉未恢复以前,避免给饮料或服药。如呼吸停止,应做人工呼吸。醒后可给热饮料,注意休息。
如果是首次晕厥,以前从未发生过,最好到医院作一个全面检查,以排除可能存在的器质性疾症,争取早期治疗,根除隐患。
晕厥的预防,除平时坚持体育锻炼、增强体质外,要注重久蹲后不要骤然站起;当有晕厥征兆时,应立即俯身低头,以免昏倒。疾跑后不要立即站立不动,应继续慢跑,并做深呼吸。
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