酸枣仁胶囊的效果比较好，能够治疗失眠。
酸枣仁胶囊是一种中成药，主要成分是酸枣仁和延胡索。酸枣仁胶囊具有宁心安神、镇静催眠的功效，所以能够治疗失眠。酸枣仁胶囊主要用于治疗入睡困难、多梦、易醒等睡眠障碍。
除了服用药物，失眠患者还要养成良好的生活习惯，适当参加运动，保持规律的作息，保证充足的睡眠时间。
另外，适当进食新鲜水果、蔬菜、坚果、蜂蜜等食物，也有助于睡眠。
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