1.祛湿散寒作用：不论是用艾草艾灸还是泡脚，都可以起到祛湿散寒作用，对于风寒所致感冒，风湿性关节炎等有一定的缓解作用。
2.止血作用：艾草外敷于伤口处，可很好的止血，对女性温经止血也有一定效果。
3.改善睡眠质量：用艾草泡脚，可促进机体新陈代谢，有利于体内代谢废物的排出，使人放松，缓解疲劳，从而改善睡眠。
4.驱赶蚊虫：艾草本身带有特殊的香味，夏季将艾草水涂抹在皮肤上，可有效的驱蚊。
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