肝气郁结多是由于情绪波动所致，可选择药物、针灸、按摩等方法调理，具体分析如下：
在中医上来说，肝具有调畅情志、主疏泄的功能。
不良的情绪刺激比如过度恼怒、紧张、焦虑、抑郁等影响肝的疏泄功能导致肝气郁结，临床上可表现为胸胁乳房胀痛、走窜不定、在情绪波动后症状加重、嗳气、失眠多梦、月经不调、小腹部坠胀不适等症状。
药物治疗：可选择具有疏肝解郁、理气功效的药物，常用的有逍遥丸、丹栀逍遥丸、柴胡舒肝丸、解郁安神丸等。
针灸治疗：选择合适的针刺手法针刺期门穴、肝俞穴、太冲穴、三阴交穴等。
推拿按摩：可以按摩两乳头连线中点的膻中穴，能够起到宽胸理气、舒肝的功效。
建议：避免不良情绪刺激，适当多做一些户外运动、多听一些舒缓的音乐，释放不良情绪等。
标签：肝气
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/answer/218420.html
