什么是健康？

简单说，健康就是无身体和心理上的不适，健康体检无疾病，社会适应良好，能吃、能睡、能工作、能交友、热爱生活。

世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

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