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森田疗法如何作用

2023-07-18 12:06:24 编辑:join 浏览量:608

森田疗法如何作用

自上世纪末,森田疗法应用到我国心理疾病的治疗中,由于它通俗易懂,操作便捷,并且符合我国传统文化,因此在我国的心理治疗领域得到了大范围的推广和发展。

本文主要探讨森田疗法治疗疑病症的原理。

疑病症符合森田疗法致病机理

疑病症是以疑病症状为主要临床特征的神经症性障碍。传统药物治疗常不能显效,临床缺乏有效药物治疗,病程常迁延。

本病的发生与心理社会因素和人格缺陷有一定关系,可用心理治疗,而临床又少见系统心理治疗对本病的研究。

心理专家表示,疑病症完全符合森田理论中神经质的发生机理,其“疑病性基调”和“自我精神冲突”也最为明显。

这位采用森田疗法治疗疑病症奠定了病理基础。

森田疗法与疑病素质论

森田理论中的疑病素质论,是采用森田疗法治疗疑病症的理论基础。森田认为,所谓疑病症,即害怕疾病的意思,是一种担心患病的精神倾向。其实这是人人都有的一种表现,神经质的人只不过是程度过强而已。

森田认为神经质是一种先天性素质,是一种侧重于自我内省、很容易疑病的气质,这就是疑病素质。

具有疑病素质的人,由于某种契机,疑病体验把人们普遍存在的一些身心自然现象如用脑过度时的头痛、失眠、与生人交往时的拘谨不安,以及偶然出现的杂念、口吃等,误认为是病症,而把注意力集中在这上面,感觉愈敏锐,“病”就愈重。

由于这种精神交互作用而形成的急性循环的恶性状态,结果就成为了疑病症。

森田疗法治疗疑病症的方法

森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。

顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。

而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验,接受各种症状的出现,把心思放在应该去做的事情上。

这样,疑病症患者心里的动机冲突就排除了,他的痛苦就减轻了。

心理专家表示,疑病症起因多是由于疑病症患者的性格偏激、敏感,所产生的“心病”,所谓心病还需心药医,心理疏导对打消疑病症患者的疑虑十分关键,而森田疗法是心理医生常见的心理疏导方式。

标签:森田疗法

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