三高需要注意的是:首先,规范的服用药物治疗。一定要在医生的指导下,规范的服用药物,比如服用降血压药物降压达标,服用降血脂和降血糖的药物,把血脂和血糖控制在正常范围之内。
其次,保持良好的生活习惯,三高人群一定要保持良好的生活习惯,比如,低盐、低脂、低糖饮食,戒烟,不要在抽烟的环境里面。坚持锻炼,避免熬夜,保持良好的情绪,不要剧烈的情绪波动。
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