1-12岁身高体重对照表?儿童身高体重标准?父母非常在意孩子的身高体重,尤其是孩子和其他孩子站在一起的时候,尤其是比其他孩子矮的时候。其实孩子的体重身高都是标准的。让我们了解一下1-12岁男孩和女孩的体重和身高对照表。
一、1-12岁身高体重对照表?
父母很在意孩子的身高,总喜欢把孩子推到一起比较身高,但这种比较是没有意义的。只有参考孩子身高标准图,才能更直观的知道自己孩子的身高,马宝也可以参考对照表,看看自己的孩子是否达标。
表格中最左边的一栏表示不同年龄组的儿童。家长可以根据孩子的年龄水平看孩子身高在哪个范围。如果孩子身高小于3,说明他个子矮。他需要被带到医院去找出病因。尽早介入,越快越好。如果高于3,基本没有问题。
二、1-12岁标准体重公式
正常情况下,足月儿平均身长50厘米,出生后第一年增加25厘米左右,所以一岁时约为75厘米,以后平均每年增加5厘米左右。
根据下面的儿童体重公式,凡是身高超标10%或低于10%的都是不正常的。
1.正常足月儿第一个月可增重2-3斤,三个月时体重可达出生时的两倍左右;2.12个月体重的体重计算方法是月数加9,再除以2;3.1-6岁体重的计算公式是年龄数乘以2加8;2.7-12岁的计算公式是年龄数乘以7减5再除以2。
家长可以参考上面的公式来计算自己的孩子是否达标。其实影响孩子身高的因素有很多,包括先天遗传因素和后天因素。除了营养,充足的睡眠和适当的运动也很重要,后天因素也相当重要。
三、儿童生长发育阶段的划分
儿童的身高体重与他们的饮食、营养、睡眠、运动、躯体疾病、遗传和性别、生活环境等有关。如果孩子身高体重与标准相差不大,孩子身体健康正常,家长也不必过于担心。儿童一般分三个阶段生长发育。
孩子的生长发育分为三个阶段。
1、学龄前
学龄前(4-6岁)是儿童生长发育的重要时期,也是儿童成长的基础阶段。6岁左右补钙对孩子以后的成长很重要。此时人体骨骼处于储备期,骨骼发育每天需要的钙量为每天800毫克。
而这个年龄段的孩子可能会偏食、厌食,钙的摄入严重不足,会影响骨骼中的钙储备,直接导致孩子的体型。
2.学龄
10-16岁是孩子的发育期,孩子的体型如雨后春笋。研究发现,在这个阶段,每吸收3万毫克的钙,孩子的身高可以增长1厘米。
3.青春期
男性17-25岁,女性16-23岁,是长高的最后冲刺阶段。
研究发现,青少年的骺软骨在这个阶段还没有真正愈合,每年还有2-3cm的增长潜力。
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