现在越来越多的女性朋友会选择剖腹产，因为疼痛相对较少，但产后恢复更重要，为了尽快恢复，我们需要注意以下预防措施。
剖腹产后不宜多吃。
剖腹产后多吃会导致腹胀和腹压升高，不能恢复。因此，术后6小时内禁食，以后逐渐增加食量。
剖腹产后，由于疼痛，腹部不敢用力，排尿不能及时排出。因此，孕妇应根据平时的习惯及时排尿。
2.剖腹产的短时间内不要淋浴。
伤口拆线前不要洗澡。为了保持腹部伤口的清洁和干燥，你可以用温水擦洗局部伤口，或者在淋浴前请医生保护腹部伤口。
需要注意的是，由于子宫颈在分娩后四周内尚未闭合，不要洗澡或坐着洗澡，以免引起盆腔或子宫感染。
孕妇应每天清洗外阴2~3次。有侧切伤口的产妇，应该在每次便后均冲洗外阴。
3.剖腹产后一段时间内注意适当的运动。
剖腹产后，应进行身体活动，保持清洁，经常更换卫生巾。
腹部的沙袋需要放置8小时。
12小时后，母亲可以在护士或家人的帮助下改变姿势，移动腿，翻身。术后恢复后，应进行身体活动。
4.剖腹产后24小时内注意翻身练习和缓慢活动。
剖腹产后24小时，你应该练习翻身、坐起来，慢慢起床，因为肠道可以活动，肠道可以排气，排气可以慢慢吃，恢复饮食可以吃一些牛奶，让牛奶进一步分泌。
这有助于产妇的身体恢复，促进恶露的排出，促进排尿和排便，但也可以防止血栓形成和肠粘连，导致其他部位的栓塞。
剖腹产后应采取侧卧位。
剖腹产后，随着麻醉效果的逐渐消退，母亲会感到切口的疼痛，平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，因此应采用侧卧位。产后平躺6小时后，产妇可以枕枕头。此时，最好使用侧卧位。
毯子或被子可以放在后面，使床和身体形成20~30角度，这样可以减轻身体移动时对伤口的拉痛和振动，感觉更舒服。
6.剖腹产6小时后最好吃。
6小时后，你可以吃蛋花汤、炖鸡蛋和其他液体食物。剖腹产后的第一天，鱼汤、粥等液体食物主要分为6-8次。
剖腹产后的第二天，孕妇可以吃一些软、薄、腐烂的半流质食物，如腐烂的米饭、腐烂的面条，分为4-5次。
剖腹产后的第三天，孕妇可以吃普通的饮食，补充更多的优质蛋白质、各种微量元素和维生素。
小编留言：我希望女性能更多地了解腹产的相关知识，以有利于自身健康。
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