当前位置:知识问问>百科问答>总是多愁善感,怎么办?..

总是多愁善感,怎么办?..

2023-06-20 06:42:48 编辑:join 浏览量:596

总是多愁善感,怎么办?..

问题分析:您的性格内向,敏感,思想略悲观一些,有困难和烦恼总放在心里,忍着,时间久了,就会出现心理异常,情绪低落,思维迟缓,敏感多疑。

意见建议:建议您去医院心理科进行心理疏导,通过医生开导和指引,缓解压抑情绪,建立良好的自我排解的方式。

多与家人交流,多向他们倾诉烦恼,自我减压,多读积极向上的书籍,凡事乐观大度一些。

标签:多愁善感

版权声明:文章由 知识问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshwenwen.com/answer/163232.html
热门文章