蒙牛纯牛奶中含有丰富的蛋白质，可以帮助补充人体所需的钙质和蛋白质。对于儿童，有助于骨骼的发育，帮助儿童长高。对于老年人，还可以预防骨质疏松现象的发生。
而且睡前喝杯牛奶，有助于缓解精神压力，帮助睡眠。但是不可以喝不新鲜的牛奶，会对人体造成很多伤害。
标签：纯牛奶
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/answer/162097.html
蒙牛纯牛奶中含有丰富的蛋白质，可以帮助补充人体所需的钙质和蛋白质。对于儿童，有助于骨骼的发育，帮助儿童长高。对于老年人，还可以预防骨质疏松现象的发生。
而且睡前喝杯牛奶，有助于缓解精神压力，帮助睡眠。但是不可以喝不新鲜的牛奶，会对人体造成很多伤害。
标签：纯牛奶
