胸小可以通过做一些扩胸运动来改善,能够锻炼胸肌,促进乳腺发育,从而使胸部变大。同时在饮食上多吃一些有助于胸部发育的食物,比如木瓜、蜂浆等,也可以配合乳房按摩,可以促进局部的循环,长期坚持能够改善胸小的情况。如果通过这些方法不能改善,需要等成年以后可以通过隆胸手术使胸部变大,如自体脂肪隆胸手术、假体隆胸手术等。
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