甩脂机真的能减肥吗

甩脂机的减肥效果并不是很明显，甩脂机是通过剧烈振动的方式达到减肥的目的，属于被动的运动，一般不能够消耗大量的热量，而且经常使还有可能会对身体造成损伤。

1、皮肤过敏。甩脂机会直接与皮肤接触并不断的进行摩擦，在此期间会产生发热和出汗的情况，很可能会导致皮肤因为充血而出现红点，严重的时候还会导致瘙痒。

2、导致内脏受损。在甩脂机高频率剧烈抖动的时候，内脏也会跟着抖动，这种抖动可能会对内脏造成刺激，比如心脏或者胃部，长此以往则会对内脏造成损伤，比如胃下垂。

3、骨骼和肌肉受损。甩脂机震动的力量是比较大的，可能会对身体内的骨骼和肌肉造成一定的损伤，比如肌肉挫伤或者骨质疏松。

4、诱发振动病。长期使用甩脂机，可能会促使减肥者在没有甩脂机震动的情况下出现无力感、头部眩晕以及脚下走路不稳的情况，长此以往则有可能会患上振动病，引起神经衰弱，促使身体不能够正常的发挥原有的功能。

（责编：余雅婷 ）

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