一场秋雨一场凉，小儿秋咳要提防。衣被薄，喝热汤，耐寒锻炼是良方。随着几场秋雨的降临，气温逐渐下降，因受凉而咳嗽的患儿增多。作为家长怎样才能让宝宝免受咳嗽困扰呢？下面让河南中医药大学第一附属医院张世卿教授给您支支招：
一、咳嗽不一定吃药眼见得孩子在受罪，家长无不心急如焚，常常再三恳求医生赶快开些好药止住咳嗽。然而，孩子用了许多价钱昂贵的药物，为什么症状并没有多少好转?这其中存在善意的误会―“医生看病一定要开药，咳嗽一定要吃止咳药”。随着科学知识的普及，大家逐渐认识到孩子咳嗽不一定吃药。俗话说，出汗、咳嗽、放屁，三件宝。咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。小儿咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果家长一见小儿咳嗽，便给予较强的止咳药，咳嗽暂时停止，但痰液不能顺利排出，而大量蓄积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。另外，小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是生理现象，只是清理晚上积存在呼吸道的黏液，家长不必担心。
二、治疗要对因对症，不要滥用止咳糖浆治疗咳嗽首先要找出咳嗽的病因，如果一咳嗽就用药，而不针对病因治疗只能是适得其反。所以，专家提醒，仅“对症”治疗，服些“止咳”药水是不行的，必须在“对因”治疗基础上，配合一些“止咳”药才能收到良好的效果。比如，感冒后咳嗽的主要原因是鼻液后流刺激咽喉，因此治疗要对因、对症双管齐下。对因：止涕通鼻，减少鼻液后流，可选用盐酸伪麻黄碱和马来酸氯苯那敏；对症：以镇咳为主，可用无成瘾性及呼吸抑制的氢溴酸右美沙芬。因一些止咳糖浆中含有可待因，这是一种从鸦片中提取出来的物质，小孩长期服用就会有依赖性，出现类似“毒瘾”发作症状。
三、小儿秋季咳嗽配合推拿治疗效果好
1、清肺经300次；
2、运内八卦300次；2、推揉膻中200次、揉乳根200次；
3、揉肺俞300次；
4、分推肩胛骨100次。
5、推小横纹50次；
6、揉掌小横纹50次；7，从下向上捏积9遍.咳嗽怕风怎么办？推三关200次、掐揉二扇门100次。咳嗽伴大便干怎么办？顺时针摩腹3min，推下七节骨50次，必要时灌肠。咳嗽有痰怎么办？揉天突200次，补脾经300次。配合食疗方：材料：白萝卜1个、蜂蜜操作：白萝卜切成丁放入碗中，加入蜂蜜2-3勺，浸泡4小时后，搅匀，把汁倒入杯子里。用法：用温水冲服，每天3-4次。治疗：咳嗽有痰，适合一岁以上的儿童。
四、孩子久咳不止如何调整饮食？有的孩子经常咳嗽，而且最让家长着急的是吃药和打针不太管用。孩子久咳不止与饮食不当有直接关系，要止住孩子久咳就得纠正不当饮食。首先要避免让久咳的孩子食用荤腥、辛辣食品。中医理论认为鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重咳嗽病情。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之物对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，也应避免食用。其次，咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分，可根据季节不同选择白开水、凉茶、白菜汤、鲜果汁等，同时应注意给孩子补充维生素、无机盐及适量的蛋白质。再次，饮食宜清淡，忌咸、腻和刺激性食物，可多食新鲜蔬菜、豆制品，并适当增添少量瘦肉。
五、儿童秋季咳嗽如何预防？
1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。
2、注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。
3、注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，不宜多吃。
4、少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。
5、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。
6、及时接受预防注射，减少传染病发生。
7、由于很多慢性咳嗽与过敏有关，因此咳嗽患儿不要接触过敏原，如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆、过敏性的药物、食物等。再次，保持居室环境空气新鲜，患病后切勿滥用抗生素。小儿推拿，绿色疗法，常给宝宝推拿提高宝宝的免疫力！了解更多小儿推拿知识，敬请关注上述“二维码”
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