百香果可以起到健脾开胃作用，还有抗氧化和提神醒脑的功效，但是不能一次性喝过多。
1、健脾开胃：百香果口味酸甜包含丰富有肌酸，因此能够帮助增强脾胃功能，还可以帮助促进唾液和胃液的分泌，能够帮助食物消化，改善食欲不振症状，还可以帮助调整消化不良。
2、抗氧化：百香果中包含大量维生素C，能够起到抗氧化作用，帮助清除体内的自由基因，抑制黑色素沉着，加快皮肤新陈代谢，有利于美容皮肤。
3、提神醒脑：百香果泡水的时候适当放松些蜂蜜，能够帮助消除疲劳，缓解紧张情绪。
百香果主要适合消化不良和食欲不振的患者饮用，如果胃酸过多或者消化性溃疡者，通常不建议吃。
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