百香果加蜂蜜的功效与作用是什么？

百香果是我们生活中很常见的一种水果，有着酸甜的味道，并且也含有了丰富的维生素营养成分，不少人吃了百香果感觉酸酸的，可以把里面的汁挖出来后加入适量的蜂蜜来食用，这样可以使酸甜的味道更好一些，那么百香果加蜂蜜的功效与作用是什么呢？

百香果加蜂蜜的功效与作用是什么

百香果可以说是天然的镇定剂，有着很好的松弛以及镇定神经的作用，对于失眠有着很好的治疗效果，诱导人们可以自然的入睡以及深度的睡眠，如果有晕昡或者是头痛的不适症状时，适量的多吃一些还可以起到消除的作用，也可以舒缓紧张的情绪，对于神经紧张与抑郁寡欢造成的胃痛、头痛或者是心慌等症状有着很好的改善作用。

百香果里面含有了丰富的天然维他命C，每一百克的果汁里面含有了三十四点六毫克的维他命C，还含有了丰富的维他A、维生素B1与维生素B2等，另外也含有了钙、铁、磷以及多种氨基酸等物质与微量元素，所以说会有着很高的营养价值。

果汁里面还含有了一百六十五种化合物，构成了特殊的一种香味，经常适当的多吃一些的话，可以起到养颜美容、化痰止咳、提神醒脑、生津止渴、缓解便秘、滋阴补肾、帮助消化、活血强身、降压降脂、抗高血压、延缓衰老以及提高人们身体免疫力等作用。

百香果加蜂蜜的功效与作用是什么呢？

很多人很喜欢吃百香果，但是由于酸酸的味道却又无法入口，所以说会加入适量的蜂蜜来食用，这样对于我们的身体也会起到很多的好处，相关的内容在以上进行了详细的介绍，希望可以帮助到大家。

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