失恋的心理治疗：可以通过听轻音乐、自我的积极暗示、运动、看书、旅游等方法，转移注意力，让自己的心情彻底放松。
若失恋的阴影比较严重，最好到心理咨询师那治疗，必要服用药物治疗，比如抗抑郁、抗焦虑等药物。
标签：心理治疗
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失恋的心理治疗：可以通过听轻音乐、自我的积极暗示、运动、看书、旅游等方法，转移注意力，让自己的心情彻底放松。
若失恋的阴影比较严重，最好到心理咨询师那治疗，必要服用药物治疗，比如抗抑郁、抗焦虑等药物。
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