失眠是怎么引起的

引起失眠的原因有很多，失眠就是因为大脑平时处于一种兴奋的状态，这种兴奋的状态又不容易抑制下去，脑功能区域的变化，比如说供血的改变，神经内分泌的紊乱，或者神经递质的改变，使人长时间处于一种高觉醒的状态，导致的失眠。

失眠，它这个引起失眠的原因是非常多的，首先我们要知道失眠是怎么引起来的，我们就得大概了解一下，到底我们人体正常的睡眠是怎么产生的。我们人体的正常的睡眠，它主要还是靠我们的这个大脑去做一个调控。我们的大脑，人的大脑是非常的复杂，也非常的奇妙，非常的高效。那么在我们的大脑里面，会有一些不同的这个脑的区域。在这个区域会管理我们的一些，管理我们的睡眠。那这些区域它通过一些相互的协作，还有一些神经递质的工作，它会让我们的形成一个良好的睡眠。

那这个睡眠就是让我们该醒的时候您就能醒，该睡的时候就能睡。但是失眠它是怎么回事呢?失眠的患者他就是因为您的大脑平时总是一种兴奋的状态，那这种兴奋的状态它又不容易去抑制下去，一些脑的功能区域，他有些变化。那我们现在研究也是发现，它会有一些比如说供血的改变，神经内分泌的紊乱，或者神经递质的改变，它都会引起来一些相关脑区的一些功能异常。那么就是你该从这个睡眠状态，兴奋状态转为抑制状态的时候就转换不下来，那么处于一种高觉醒的状态，所以往往这种患者，他就会引起一个失眠。

标签：失眠