《现在发现你的优势》读书笔记（精选5篇）
当看完一本著作后，相信你一定有很多值得分享的收获，此时需要认真思考读书笔记如何写了哦。那么如何写读书笔记才能更有感染力呢？以下是小编精心整理的《现在发现你的优势》读书笔记（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
通过阅读《现在，发现你的优势》让我知道：原来我们每个人的成功都是很好的发挥了自己的优势，在平常人看来，我哪方面知识欠缺就要多学习这方面的东西以求弥补缺点，比如我数学学习成绩不好我就努力学习数学，我医学知识欠缺我就努力学习医学方面的知识，而书中的观点彻底颠覆了这种想法，他告诉我们每个人都有自身的才干，而且是从年龄很小的的时候就大概3岁到十几岁就固定下来了，而且这些才干是跟随我们一生的无法改变的东西，好比是你做一件事不用费力就能把他做好，而别人要花好长时间与精力，对于我们的弱点我们要了解并学会加以控制，关键是控制而不是去弥补我们的弱点，想想我们大多数人的思维是不是都在努力弥补自己的不足呢，其实每个人的弱点很多的，多的不胜枚举了，不如我不会开飞机，不会开火车，对于这些我们是没有必要学习的。我们对弱点只是控制，通过学习一些基本的知识建立自己的支持系统组建团队互补等等方法，而没有必要去学精。最害怕的每个人不了解自己与生俱来的才干或者说是才能，比如一个优秀教师，同样是老师，他为什么会教的很好呢，再如演说家，他为什么那么优秀呢，其实他们都有一个共性就是发挥了自己的才干，他们很清楚自己的才干，然后加上知识和技能最终成为了自己的优势。一个很简单的公式优势=才干+知识+技能。
我们当中的好多人只所以做的非常成功，也是很好的了解了自己的优势并将它淋漓尽致的发挥了出来。细想一下，我们小时候的好多想法是不是对我们现在的影响很大呢。不来以为自己什么也不懂，什么也不会，读完此书搞完测试才发现，原来我是这个样子呀，原来这就是我的五大才干！我们对自己本身与生俱来的东西往往是视而不见的。既然了解了自己的才干，我想我在以后的生活中就会加以利用，努力把他培养成自己的优势。比如我的一大主题是体谅，所以我对大多数人的想法就比较灵敏的感应到，通过讲话我也会倾听到一些更深层次的东西。还有一大主题是排难这也是我遇到困难会兴奋而且会越战越勇直到问题解决，原来这都是我的骨子里就天生注定的东西。
通过读这本书我还了解到一点就是每个人的成功很大一部分取决于自己，我们需要改变的只是改变自己的想法观念行动，如何正确的认识自己很重要。
最近我利用闲暇之余看了看《现在，发现你的优势》一书，这本书对原来我们固有的思维和做法进行了批判，提出“一个人要想成功，在于最大限度地发挥他的优势，而不是去弥补他的弱点”。它通过大量的研究，整合出一套优势识别器的工具，让你可以很清楚地识别出你的优势，并且能够实际运用，才能真正最大程度发挥自己的能力，从而创造出最佳工作绩效。该书针对我们大部分人对自身才干和优势不甚了了，更不具备根据优势安排自己生活的能力。不同于现今铺天盖地的教授你如何弥补不足、如何进步的理论，令人印象深刻，使人迫不及待的想一口气读完此书。一个人，抓住自己的优势，不断地放大优势，是走向成功的最佳途径。这一观点是我读过《现在，发现你的优势》这本书后得到的最大收获。可见人生的关键问题，在于了解自己的优势，分析自己的优势，进而巧妙地发挥自己的优势，并将自己的优势转化为成功的能量。
这个世界上没有任何一个人是完美的，也不会有任何一个人是毫无优点、一无是处的，关键在于你能否发现自己的优势，进而如何处理自己的优点和缺点。正确发挥自己的优势，把自己放在擅长的领域里，就能为成功奠定一个良好的基础。我们一个人不可能面面俱到，每个人身上都蕴藏着一份特殊的才能，那份才能犹如一位熟睡的巨人，等着我们将它唤醒，这个巨人就是待您发掘的优势。只有善于经营自己优势的人，才能使自己的人生价值得以增值。
另外，在如何对待优势和弱项这一问题上，《现在，发现你的优势》这本书给了我一个全新的视角去审视自我。一直以来，我们大多数人都坚信：每个人的最大弱点就是其进步的最大机会，并力求去坚持不懈地学习自己并不擅长的领域。特别是在我们中国，在中庸文化的影响下，这种观点更加深入人心。而这本书里面提出的观点是，成功在于充分发挥自己优势的同时控制自己的弱点，而不是徒劳的弥补弱点。我认为这个观点确实是更基于客观实际的，原因在于每个人的个性是从少年起就形成的，是成年后难以改变的。基于这一思想重新认识一下自己，找到身上的闪光点，真的是个不错的选择。
虽然认清自己的优势和长处是如此重要，但我们大多数人却往往难以真正了解自己的优势。《现在，发现你的优势》提供的优势测试给了我一次更理性地分析自己的机会。分析（Analytical）、和谐（Harmony）、交往（Relator）、审慎（Deliberative）、适应（Adaptability）是优势测试器给我的评价，这几个简单的单词确实简单扼要地概括出了我的部分性格优势。其中“分析（Analytical）”一词我认为是最为贴切的。对“分析”的解释中有这样一段话让我颇为赞同：“你自视客观和冷静。你喜欢数据，因为它们既不包含特定的价值观念，又没有特殊的目的，且未加修饰。有了数据的武装，你就寻找模式和关联。”这些评价正是一个数据分析者所必须具备的素质，也是我一直追求的方向。“审慎（Deliberative）”和“适应（Adaptability）”也是身在职场的我所应该庆幸能够拥有的两大优势，用审慎的态度对待工作，以低调的心态适应职场，将是我的一贯态度。
富兰克林曾说过“宝贝放错了地方便是废物”。在人生的坐标系里，一个人如果站错了位置，用他的短处而非长处来谋生，那会异常艰难甚至可怕，他可能会不断遭遇困境和挫折，在不断的打击和失意中沉沦迷失方向。
人生的诀窍在于发现自己的优势，经营自己的长处。我将坚守自己独特的优势，尽情的去享受自己的“分析”能力，发挥自己的“交往”技巧，构筑“和谐”的人际关系，“审慎”地“适应”这个复杂而又充满机会的社会。
盖洛浦认为：个人的优势由才干、技能和知识组成其核心是才干。盖洛浦將才干定义为“个人所展现的自发而持久的并能产生效益的思维、感觉和行为模式”。他认为才干是遗传和早期形成的，是个人所独有，贯穿一生，并无法传授、培训和强求的。盖洛浦建议，首先，你应认可自身才干。其次，才干不等于优势。才干是种子，必须配以必要的技能和知识，并寻找需要你所具才干的岗位，持续的使用它，才能变成优势。
这本书对原来我们固有的思维和做法进行了批判，提出“一个人要想成功，在于最大限度地发挥他的优势而不是去弥补他的弱点”。那么，什么是优势呢？书中关于个人优势的定义是，做某件事的持续的近乎完美的表现，也就是一个人做一件事不费力，而比别人做的好。
1、若想使某件事成为你的优势你就必须能始终如一地做好它。唯有在你反复地、愉快地和成功地做一件事时你的能力才算得上是优势。
2、你为了把某件事做得出类拔萃并不需要方方面面的优势。也就是说你只要发挥出自身独有的优势。
3、你的成功之道在于最大限度的发挥优势而不是克服弱点。书中告诉我们为了获得成功和满足我们应该发挥优势无论什么优势控制弱点无论什么弱点。
同时书中也给出了如何识别我们才干的线索
1、你对你所遇到的各种情形的自发的、油然而生的反应。
2、你对某些事物的渴望特别是年幼时就感觉到的渴望。
3、学得快如果你学一种新技能特别快就充分说明你具有某种强大的才干。
4、满足如果你从事一项活动感觉良好你就很可能在使用一个才干。当然我们能够运用该书提供的优势识别器来找出我们的才干。
盖洛普咨询公司对大量的成功人士进行了“为什么你能取得成功”的调查从而总结出了34种成功人士所具有的潜在优势。因此这本书的论点有一定的科学性这个研究结果也可以给我们一些启示：
第一、每个人都有自己的优势同时也有自己的不足而一个人的优势与不足成型后是无法通过后天的努力来改变的。也就是说一个人不可能通过后天的努力将自己的不足转变为优势而培训和学习更多的意义在于"止损"。因此一个人最应该做的事情是不断提高自身的优势增强优势才干同时只需要花费较少的精力和时间去学习和改善自己的不足只要达到可以"止损"的程度就行了。这样的学习和培训能够起到事半功倍的效果。
第二、作为一个团队的领导者最重要的就是要了解团队成员的优势和才干并根据各人的才干和优势合理地为每个人制定目标合理进行工作安排。这样才能最大程度地发挥出团队的能力从而提高整个团队的绩效。
第三、作为企业的管理者从选人、用人进行目标设定、制定绩效考核标准的`时候首先要分析所选择人员的优势所在为特定职位安排具有相应优势才干的人同时在考核的时候不同的岗位也应该采用适用的考核标准而不是用一个统一的标准去考核所有人。
第四、从这本书的研究方法来看我们看到了西方对人力资源开发的研究采用了科学的方法论在基于大量案例调查和数据分析的基础上提炼总结出最后的结论这种工作和研究的方法值得中国的企业和管理者学习。
总体上看这本书提出了一个新颖的观点即“多数人不知道自己的优势”而是更关注自己的不足而只有不断强化自己的优势不断提高自身的独特才干才能真正最大程度发挥自己的能力从而创造出最佳工作绩效。
在面对问题的时候，我们总是想马上迎难而上，没有人是完美的，没有人能把所有事情做好，我们总是想着补短板，是否可以换个思路，先思考自己的哪些优势可以去处理这个问题，然后再去定策略。基于优势生活，也许会让我们与众不同。
我们总是羡慕的别人，他们吸引我们非常核心的东西那就是才干，每个人都拥有与众不同的天赋/才干（那些自然而然、反复出现、被你高效利用的思维、感受和行为模式）。那么怎么样发掘自己的优势呢？
发掘自己优势的第一步就是要先发现我们内在的本我，那个真实的自我，天赋才干无所谓优劣好坏，接纳它，面对它。在我们过往的成长过程中，由于外界环境的影响，通过扩充知识积累、技能培养以及不断的实践练习，结合我们独有的天赋/才干，我们已经形成了一些独特的优势。每个人最大的成长空间在于自己最强的优势领域。
盖洛普优势识别器是发现优势的一种测评方式，但优势的挖掘不局限于盖洛普，还有其他的优势语言。通过向内挖掘和向外寻求反馈两方面来发现自己的优势，动态觉察优势。写自己的优势觉察日记，先从点滴的小事找到每天工作中自己值得认可的地方。肯定是有一些事情，你去做的时候特别投入，有的事，你做起来比别人容易，或者比别人做的好，好一点点也算，可以去头脑风暴想一下，想到一点，哪怕是一点，写下来，不要先去否定说，啊，这也是吗？只要想到就去先把它写下来。写“巅峰故事”，也许觉得自己没有什么轰轰烈烈的“巅峰故事”，所谓“巅峰故事”，可以反观在过往的学习、生活和工作中，有什么事情，让你对当时的成果特别满意，令你春风得意、意气风发；或者对变化特别满意，绝地反击、扬眉吐气的感觉；或者是对当时的状态特别满意，令你感觉火力全开、酣畅淋漓；或者是你让你沉浸其中、物我两忘。
觉察日记和巅峰故事都是帮助我们自我向内探索，发掘优势的方法，帮助我们发现本我，那些你觉得自然而然，本该这样，却被你忽略的才干，其实是你最宝贵的才干。
怎么样运用才干？
首先相信自己的才干是优势，在遇到挑战和目标时，要从自己的优势才干角度去寻找解决方案。接着就要有行动力，有了目标后，要快速投入去做，通过不断地快速试错，不断地调整目标，通过各种反馈去接近实现目标，不要把大把时间放在规划上而不去行动。目标确实很难找，如果找不到目标，可以先从困扰想起，想自己哪部分想改变，希望变成什么样？可以先慢慢梳理，哪部分是想改变的？目标的设定要与自己的工作生活相关，是一个真实的目标，才能更真实地体会优势在实际的生活中的作用。目标可以小一点，尽量符合CAR原则，可达到，而且具体可衡量。慢慢来，只要开始，就是成功。
相信优势，用优势视角去思考问题，并投入发挥自己独一无二的优势去实现目标解决问题，这样坚持下去就会创造出与众不同自己。才干的发掘是一个长期的动态的过程，观察的时间窗口长一些，会帮助我们发现更稳定更核心的才干。
才干没有好坏之分哦，应用场景比较多，那这个才干可能会出现得频率高一些，但只要能帮我们创造稳定的好的表现，也让我们自己觉得内心强大，都是好的才干。我们要把无意识的使用转化成有意识地运用才干，解决我们生活中的问题，把才干当作我们的资源。
真正热爱的事业，既不是“规划”出来的，也不是“找”出来的，真正热爱的事业，是在积极的拥抱各种可能性中，通过不断地快速试错、不断地调整目标、不断地与他人的碰撞和反馈中，慢慢摸索出来的。不是一蹴而就的，不断的去尝试，去体验，慢慢的摸索，才能找到自己合适的道路。想一下子去找到自己合适的这样的一个心态，就会纠结和迷茫，其实背后隐藏着一种应该是想不劳而获的想法，当然有些人可能说很早就找到自己喜欢的事情，那对于没有找到的人，那就需要去承受那些探索中的痛苦和反思。每个人的境遇都不同，不可能一下子找到擅长的工作，但即使不擅长的工作也可以用自己优势的方式来解决，就像做销售，不同才干的人可以运用不同的方式，内向不善表达的人可以运用耐心、逻辑强等才干将工作做好。修炼不擅长的工作怎么用擅长的方式来解决。
好的规划不是让我们的人生更确定，而是让我们学会更加积极的拥抱不确定性。同时，这世界上不存在任何一份测评，一份报告可以解释一个人的全部人生，真正定义你自己的，是从你的自我觉察开始，对自己更加深入的认识、发现，和由此带来的行动和改变。发掘优势、发展优势、客观面对自己才能，把工作和生活做成自己想要的样子。
现在，发现你的优势；这句话用英语翻译为Now , Discover Your Strengths，这本书是由美国作家马库斯·白金汉与唐纳德·克里夫顿著的，由方晓光翻译的。
《现在，发现你的优势》这本书是一本以美国人为研究对象的关于研究人性问题与成功问题的书，它是继全球畅销书《首先，打破一切常规》的又一本对于发现自身优势的一本革命性的书，通过长达25年得研究，耗费数百万美元研究出了一套网上进行的优势识别器测试，它旨在识别最普遍的人类的优势，并告诉世人将这种优势应用在个人和事业上，以致达到成功的表现。
现如今的人们是越来越自由了，虽不能说想干啥就干啥，但至少从就业到择业，以至于出国，存在主义的计划经济的“上帝”都不干预了。对于不少人，机会终于来了。从过去梦想不到的机会到过去梦想不到的成功。我们国家的社会整个的翻了个。
然而焦虑任然存在，听人摆布的痛苦在消失，取而代之的是选择的迷茫和自由的焦虑。还记得“牧马人”吗？“牧马人”是痛苦的：那场浩劫断送了他的事业。然而。“牧马人”又能找到“安慰”，因为浩劫解释了他的结局。现在不同的是浩劫结束了，“上帝”也退休了，别人成功了，而如果你作为一个“牧马人”一度渴望而没能实现辉煌人生，那你连怨天尤人的机会都没有了，有的只是自责。这种痛苦恐怕不亚于当年得“牧马人”。难怪有人说人又陷入了自由的厄运。
何为成功？见仁见智。有学者曾这样定义：成功就是充分实现你的潜能。
在外部条件给定的前提下，能否成功关键在于能否准确的识别并全力发挥你的天生优势。何为优势？就是你天生能做的一件事，不费劲，却比其他一万个人做得好。如果说得概念一点，就是做一件事的持续的、近乎完美的表现。
尽管优势如此总要，但人们历来并不太注意它，更妄谈珍惜和发挥。我们从小到大都深受这种思想的影响。夸耀自身有点事不谦虚的陋习，做人应该谦虚，只有发现和改正缺点才是进步。这是否恰好与物尽其才有所矛盾呢？当我们只知道一味的去努力改正我们缺点的时候，那些注重优势的人早已走在我们前面品尝到了胜利的果实，当然，缺点一点不在意也不好，应该适当加以控制就好，这才是最好、最有利于我们成功的做法。
那么我们如何来发现自身的优势呢？首先，如果你想揭示你的自身才干，就请关注你对你所遇到的各种情形的自发的、悠然而发的反应。这些反应提供了有关你自身才干得最好线索，他们揭示了牢固精神联接的位置。无论发生什么事，马丁总想开玩笑，或许他就靠这一手赢得越来越多的欧洲客户。布莱德天生得指挥欲是他当领导的基础。甚至加里的哭嚎也证实了他的懦弱性格（这不是一个天才，因为很难设想它如何产生效益）。诚然，这是些富有戏剧性的例子，表明人们如何在危急时刻原形毕露。但生活中充满了较为平和的时刻，同样能引发具有歧视性的反应。
你油然而生的反应固然揭示了你最清晰的才干线索，但你还要记住另外的三条线索：一是学得快，顾名思义就是你在学习的时候那方面的学习得最快，那么方面就很可能是你的优势所在。二是满足，意思个就是说什么东西或者什么样的感觉让你满足，因为这样的满足感的来源也许就是你才干的又一样源头。三是渴望，渴望揭示了才干的存在，特别是你幼年时期就感到的渴望。一切只要你留心观察，细心分析你就可以发现你的优势。
学得快提供了你识别才干的另一条线索。有时一个人的才干并不通过渴望而示意，由于种种原因，虽然才干就在你的身上，但你却听不到他的呼声，相反，在你后半生，某个事件将他突然点燃，如若你学习一种新技能特别快，就充分说明你具有某种强大的才干。
满足是揭示才干的最后一条线索，如前所述，你最强固的联结有一个结构性的特点，就是你使用他们时，会感觉良好。既然如此，如果你从事一项活动时感觉良好，那么你就很可能在使用一个才干。我们每个人的秉性都与众不同，因而我们对满足的满足的体验也会各不相同。在这里，作者建议密切关注那些似乎给你带来满足的情形。如果你能识别他们，你就朝准确的判断自身才干迈了一大步。
不假思索的反应、渴望、学得快和满足都是能帮助你发现自身才干的蛛丝马迹。当你为生活二奔波时，不妨停下脚步来，避开从你耳边嗖嗖吹过的风，转而倾听这些线索。他们将帮助你发现自身的才干。
《现在，发现你的优势》一书中还介绍了优势识别器的功能，也就是能够非常准确的识别你的优势，并且告诉你，它是通过测试来完成的。“优势识别器”意在帮助你提高你的观察精度，他向你提出一一配对的问题，捕捉你的选择，分析他们，揭示你的主导行为模式，继而告诉你，你的最大的优势领域在哪里。
优势识别器一共设置了34个不属于同一种类型的主题。他们分别是成就、行动、适应、分析、统率、沟通、竞争、关联、回顾、审慎、伯乐、纪律/体谅、公平、专注、前瞻、和谐、理念、包容、个别、搜集、思维、学习、完美、积极、交往、责任、排难、自信、战略、取悦。这34个主题有的是针对人的，有的是指范畴的，还有的是针对品质的，无论是什么样的都都对你个人作出了一个分析和判断。
自古以来，人类笃信好就是坏的对立面，因而孜孜不倦地关注谬误与失败。医生们通过研究疾病来了解健康；心理学家们通过调查悲伤来了解欢愉；家庭顾问通过探究离婚的原因来了解美满婚姻；世界各地的学校和工作单位鼓励我们每个人识别、分析和纠正我们的弱点，以求变成强者。此种忠告虽然用心良苦，却误入迷途。谬误和失败固然值得研究，但它们对什么是优势却无言以告。优势自有其自身的模式。
如果你想要在自己选择的领域中出类拔萃，并获得持久的满足，就必须了解自身特有的优势。你必须精于发现、描述、应用、发挥和增强你的优势。因此，在阅读这本书的时候，我明白了这个道理，停止关注你的缺点，转而细细探究你的优势，做一遍“优势识别器的测试”，学会它的语言，发现你的优势源泉。
世界上的人数以亿计，测试出来某两个甚至某几个人的才干主题完全一致这是有很大可能性的，然而你的行为和他们却并不完全一样，因为你有的并不只是这这个主题，你还有其他比较弱的主题没有在测试中显现出来，所以不要奇怪你的行为为什么会和其他人不同，这都是天生的“才干”在领导你的行为。所以一个人的才干是非常重要的，千万不要忽视他，不然你会错过很多你想得到的东西的。
既然才干这么的重要，但为什么有的人不愿意研究自己的这种优势呢？本书认为他们之所以不愿去发现自己的优势，很大原因是因为他们不认识他们的真实自我有什么样的惊人之处。无论我们用什么名称，自卑感、不安全感这样的症状我们都不陌生。尽管不无成就，他们却仍会怀疑自己是否真如人们所想的那样富有才干。引起怀疑也许是运气或环境，而不是优势造就的成功。你耳边老是有一个焦虑的声音：“你什么时候原形毕露？”尽管你的理智结论相反，但这话你却听进去了。这部分充分说明，为什么人们在被要求描述其自身优势时，很少提及自身才干。相反，他们会谈到自一生中获得的身外之物，如证书、文凭、经验和奖励。这些是“证据”，能证明他们取得了进步，获得了一些可以拿出手的宝贝。本书并不是认为这种恐惧是完全消极的，毕竟不安全的反面是自满。然而，这本书提醒我们：如果由于害怕收获不丰盛而不去研究自己的优势，就很有可能错失你的优势。优势并不是当然的产物，优势也需要被珍惜和重视，然而我们却常常犯错，忽视了他的存在。从现在开始把握自己的优势还为时未晚，发现你的优势去寻早属于你的成功吧！
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