新生儿补钙的方法

钙营养品中钙元素的净含量，例如天然乳钙为24%～28%、乳酸钙13%、碳酸钙40%。单独补充钙，人体的吸收利用率并不高，需要添加促进钙吸收和利用的营养素，例如双歧因子、优质氨基酸、镁、维生素D等。目前，最适合小儿的钙源有天然乳钙(牛奶中提取的)、碳酸钙等。婴幼儿补钙的标准，2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下：0-5个月需要300mg/日；5-12个月需要400mg/日。对于新生儿补钙，主要以母乳为主，大约每2个小时就得喂一次奶。适当的添加适合儿童的补钙剂，不要服用适合成人的钙片，选择液体钙或者冲服的颗粒比较好，还可以适当的补充维生素D，领孩子晒晒太阳。

新生儿在服用补钙剂时建议在喂食的时候，这样对于钙的吸收比较好。

如果母乳不足，可以选择牛奶，牛奶中的钙质非常多，如果宝宝要补钙，可以适当的给宝宝喂些牛奶。骨头汤的钙质也非常多，它也适合帮助宝宝骨骼更好的发育，建议妈妈在母乳喂养的时候可以多给宝宝喝骨头汤。

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