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经常犯困是怎么回事

2023-06-10 16:34:19 编辑:join 浏览量:565

经常犯困是怎么回事

经常犯困有可能是睡眠不足、过度疲劳、脑供血不足当原因所引起,需要及时的就医。

1、睡眠不足:经常犯困,多数情况下是由于睡眠不足所引起,有可能是由于精神压力过大所引起,或者还有可能是由于长时间看手机所导致,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。

2、过度疲劳:经常犯困也有可能是由于过度疲劳所引起,当身体过度疲劳时则有可能会出现犯困的表现,适当的休息帮助改善。

3、脑供血不足:如果出现脑血管疾病导致血液循环出现异常时,有可能会出现缺血缺氧,从而引起头昏嗜睡等不良反应症状,通过CT检查或者核磁共振检查确定。

除了以上的原因之外,也有可能是睡眠呼吸暂停综合征,导致睡眠质量下降。完善相关的检查,明确具体的病情,针对性的治疗。

标签:犯困

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