痰湿体质如何减肥？

痰湿体质如何减肥，减肥的方法有很多，在临床上可以服用药物治疗，也可以使用针灸推拿治疗，也可以结合自身锻炼，改善饮食等，在减肥的过程中对的减肥方法是一部分，坚持也是一部分，两者结合才可以达到满意的效果。

比如表现出形体肥胖，身体重着，平时爱犯困老是爱睡觉，倦怠乏力，伴随脘痞胀满，头晕头胀，口发干但是不想喝水，大便粘腻或稀少，多日一次，排便不爽，舌质淡胖或大，苔白腻脉滑等表现，多数是痰湿内盛的临床表现，可以在医师的指导下服用导痰汤等中药治疗，结合针灸推拿综合治疗，自身也要多锻炼，控制饮食等。

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