龙井茶的功效与作用

龙井茶属于绿茶，它的功效主要包括以下几个方面：

第一，它有消臭助消化的功效，它能起到消除口臭的作用。这是因为我们口臭主要是由于口腔里边有一种酶，导致口腔的腐物的分化，导致口臭。它能够抑制酶，并且能够刺激消化液的分泌，有助于淀粉、蛋白质的消化吸收。

第二，它有减肥养颜的作用。这是因为龙井茶当中有咖啡碱等等，还有一些芳香类的物质，能够调节脂肪的代谢。茶多酚和维生素C，能够降低胆固醇和血脂。因此龙井茶可以减肥。

第三，它有延缓衰老的作用。龙井茶当中的茶多酚能有效地清除多余的自由基，来防止自由基导致的过氧化。

第四，它有消除疲劳的作用。因为龙井茶当中它有咖啡碱，能兴奋中枢神经，帮助人们振奋精神，增加记忆等等。

第五，它有防龋齿的作用。因为龙井茶当中含有氟，氟离子和牙齿的钙质结合以后，来保护牙齿。

第六，它有抑制癌细胞生长的作用。

第七，它有利尿作用，所以对于轻度的水肿，我们可以通过饮用龙井茶来缓解。

第八，它有强心解痉的作用，所以对于防治一些支气管哮喘、冠心病有一定的作用。

第九，它有抑制动脉硬化的作用。

第十，它可以治疗夜盲症、干眼症等等，这是因为龙井茶当中含有维生素A，维生素A它是治疗夜盲症的主要的成分。

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