喝龙井茶有什么好处

龙井茶是浙江省的特产，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。

浙江龙井茶分为特级和一至五级，共6个级别样。

杭州栽茶、制茶、茶叶经营的历史悠久，茶叶生产技术、加工技术、科技力量雄厚。

2001年，国家质监总局正式批准“龙井茶”为原产地域保护产品。

喝龙井茶有什么好处

1、龙井茶有助于加快身体的新陈代谢，每天喝一杯具有延缓衰老的功效。

2、龙井茶可以有助于人体的水分补充，能够促进泌尿系统进行排尿。

3、龙井茶里面含有提神醒脑的物质，能够缓解身体的疲劳感，提高大脑的思维能力。

4、龙井茶还能够起到消炎解毒的作用，其中茶多酚和维生素C的含量较高，能有效的降低胆固醇。

喝龙井茶的注意事项

1、女性经期、孕期以及哺乳期是不建议喝龙井茶的，会影响对食物中铁的吸收。

哺乳期可能会导致乳汁分泌不出来，婴儿没奶吃。

2、近期有失眠现象的患者也不建议喝龙井茶，因为喝茶具有提神的作用，所以喝了只会加重失眠的现象。

3、一般空腹是不能喝龙井茶的，胃肠功能不好的人也不能喝龙井茶，避免引起肠胃胀气，胃寒的可以适量喝热茶。

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