孕妇感冒咳嗽怎么办

感冒咳嗽是常见的现象，身体不注意保暖的情况下，就容易感冒咳嗽。尤其是女性在怀孕的时候，身体的抵抗力比较差，就很容易让细菌和病毒进入身体，那么孕妇感冒咳嗽应该怎么办?

孕妇感冒咳嗽怎么办?

怀孕期间，体质相对来说会弱一些，这时候就更加要注意饮食健康。

孕妇应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充维生素、蛋白质等多种营养物质，若是有咳嗽现象，就要避免吃一些辛辣刺激的事物，清淡饮食。可以适当的喝点蜂蜜水，保持喉咙的湿润度，可以大大的减少因为咳嗽所带来的不适。如果感冒咳嗽症状较轻的话，那么不用着急吃药，多喝点热水，加快排汗速度，从而促进身体恢复。 感冒流鼻涕的情况下，可以适当的喝点鸡汤，可以有效的清除呼吸道感染。在鸡汤当中也可以加入一些生姜、胡椒等等，对于感冒有着一定的缓解作用。

孕妇感冒咳嗽的情况下，要注意多休息，多喝温开水，多补充营养，适当的锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力，感冒很快就会自愈，但如果感冒咳嗽很严重的话，那么就应及时治疗。

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