香茅是一种温性中草药材,可以用香茅泡水喝,对于外感风寒、风湿等引起的头痛、四肢麻木、疼痛等不适症状都能得到缓解。
香茅泡水只会起到预防和缓解疾病的作用,并不能达到治疗的目的,如果有不适的表现就应该及时就医,并且在医生的指导下进行治疗。
香茅味辛、甘,性温,归肺、胃、脾经,具有利湿止泻、祛风通络、温中止痛等功效,水煮后可以起到上述作用。
另外,香茅泡的水有泄泻、水肿、脚气等症状的人,还可以适当饮用一些。
香茅泡水喝的时候要控制好饮量,不能盲目饮用,如果出现了口渴、口干等症状,最好用温开水来缓解。
另外,平时要吃清淡的食物,适当多食用新鲜的蔬菜、水果等,也要避免食用不当而影响到身体健康。
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