一、腱鞘炎的治疗偏方
二、腱鞘炎有哪些症状
三、腱鞘炎的日常护理方法
1、腱鞘炎的治疗偏方:仙人掌贴敷法
选择一块面积稍大于腱鞘炎病变部位的观赏用仙人掌,除去毛刺,再将一面的表皮层刮掉。
把除去表皮的一面与病变部位贴敷,用医用胶布固定。
隔日换一次新鲜的仙人掌,一般换3次,肿块便自动消失。
2、腱鞘炎的治疗偏方:双氯芬疗法
内服双氯芬酸钠缓释胶囊,按说明每天一粒;外用双氯酚二乙胺凝胶涂抹。效果奇好。
3、腱鞘炎的治疗偏方:中华跌打丸疗法
中华跌打丸一丸,泡入20毫升95%酒精中,涂抹患处,一日数次
4、腱鞘炎的治疗偏方:白酒疗法
60度白酒一两,放到小碗里,用火点着,.趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩.几次就好了。
没有副作用,可多弄几次。
5、腱鞘炎的治疗偏方:透骨熏洗液
组方:水煎至***毫升,倒入脸盆中,患部放在盆口上,上面覆盖毛由熏蒸浸洗,每次30分钟,每日2次,洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
制用法:桂枝、紫苏叶、麻黄、红花各、伸筋草、透骨草、鲜桑枝。
6、腱鞘炎的治疗偏方:生栀子疗法
组成:生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。
用法:共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。
1、常见症状
通常在早晨时最容易感觉到手指弯曲不方便,活络几下就会有明显好转,还可能发出响声,有时部分地方会有刺痛和麻木感。
2、严重症状
手一握东西便会感觉酸痛无力,而手指活动时会感觉更加不舒服,手指弯曲着就不好舒展开,五指张开就会不易握紧。
3、晚期症状
局部肿胀:腱鞘炎患者的受损肌腱会像筋般暴起,暴起程度前后不一样,可能会伴随着疼痛。
有时会出现痛感,并且一般还不能明确指出哪里疼痛,只是感觉不舒服,活动时酸胀使不上力。
功能障碍:腱鞘炎患者会在运动时因患处以及患处附近隐隐作痛而动作变形做不到位。
腱鞘外层是依附在骨及附近组织上的纤维组织,以防止肌腱受损。
内层是润泽肌腱的滑膜,负责分泌帮助肌腱滑移的骨液。
4、自我感觉
手腕腱鞘炎患者通常会感到桡骨茎突起处隐隐作痛,局部浮肿,有时候还会摸到硬块。
1、用温水洗手:养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
2、旋转手腕:当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。
旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。
3、抬起手臂:抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。
如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。
4、将手抬高:当你休息时,避免使手低于肩膀。
以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
5、握拳练习:轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
6、避免手臂下垂:睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。
7、小心使用工具:使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
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