花生:健脾、化痰、润肺。
准备食材,过称分别称量。
红枣去核,把枣和葡萄干切碎(不要太碎)。
将花生仁、核桃仁放入烤盘,把烤盘放入烤箱中层,不预热,上下火,约170度,8分钟左右,烤的过程中可以看到花生仁、核桃仁的颜色在变深。
时间到了,不着急取出,让烤箱的余温继续烘着。再过五、六分钟取出。
待花生仁、核桃仁冷却去皮待用。
花生仁、核桃仁放密封袋里敲碎,不要太碎保留部分颗粒。
将所有果仁碎混合均匀,加入黑芝麻。
加入细砂糖、玉米油搅拌均匀。
将糯米粉放入烤箱烤熟(把烤盘放入烤箱中层,不预热,上下火,约170度,8分钟左右),加入混合的坚果中搅拌均匀,然后酌情加入清水,使馅料成团,但不要太稀。
将做成的馅料分成等分,拓圆,五仁月饼馅料就做好了。
标签:五仁,馅儿,月饼
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