怎样才能控制自己不去想一个人

想要忘记一个人确实有点难，因为你们曾经相爱过，而现在又伤害过，不管你们是因为什么分开的，总有一方会给对方留下美好的回忆，而留下回忆的那个人总是多情的，你走到哪里都会有他的影子跟随着你，而你唯一可以做的就是控制自己的内心不去想起。

首先，你得让自己忙起来，让自己融入到工作中去，如果你得工作是非常闲的那种，你可以看看书，也可以找个兼职做做。至少你不会闲下来，不会有时间去想别的。

你也可以逛逛街，买买衣服，女人永远不会嫌弃自己衣柜里的衣服多，当然这是在你经济基础允许的条件下。

你可以去吃点甜点，甜点能让人心情大好，能让人忘掉一切烦恼，这一招基本上对所有女孩子都是有效的。

你可以约着三五好友，来一场说走就走的旅行，去外面走走，最好是去爬山，大山一定能给你不一样的感觉，当你融入到世外桃源之间，你哪儿有那么多时间和精力去想起他啊。

如果你们以前在一起生活过，把有关他的一切物品都统统打包，丢出去，有多远丢多远，都说睹物思人，还是有一定的道理的，如果你们在这间房子里面有回忆的话，你可以把房间摆放的陈列重新更换一下，会有不一样的效果。

都说忘记上一段感情的最好办法就是开展一段新的感情，你要相信这句话是有一定的道理的，你只有进入到一段新的感情，让另外一个人进来，之前的那个才会出去。

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