眼睛干涩眼窝深陷可能是用眼过度引起的。通常由年龄增长、压力过大、视力差、睡眠不足、过度减肥等引起。建议患者调整心态，注意休息，合理使用眼睛，控制使用精细的眼睛或闭上眼睛，如手机、电脑、电视和阅读书籍。多看看距离，多锻炼，做眼部热敷和按摩，使用保湿眼药水，如倍肤舒眼药水。同时饮食均衡，多喝水，最好去正规医院做眼科检查。
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