眼镜太紧夹得头痛

眼镜太紧夹得头痛，考虑与局部神经血管受压、血管收缩、局部代谢产物致痛有关，可能受近期工作压力大、精神高度紧张、休息不好等因素影响，表现出头痛加重的情况。

建议及时更换适宜的眼镜，调整合适的松紧度，避免出现眼镜紧的情况。

生活中，注意保持良好的生活方式，注意规律作息，缓解头痛等不适症状，及时就诊，对症治疗。

1、神经血管受压：眼镜镜框过紧、使用眼镜时间过长，可能会压迫局部神经及血管，出现刺激性头痛的情况。

建议及时调整镜框，选择舒适的眼镜，避免戴眼镜的时间过长，也可适当按摩头部或进行热敷，改善局部血液循环，缓解头痛的症状；

2、血管收缩：可因长时间戴银镜，眼镜太紧，局部压迫时间过长，导致血管收缩、痉挛，可表现为头痛、精神不振或恶心、呕吐等症状。

建议积极就诊，必要时可在医生的指导下使用尼莫地平、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物，缓解头痛症状；

3、局部代谢产物：眼镜太紧且戴时间过长，可能会刺激局部肌肉收缩，导致酸性代谢产物堆积，刺激疼痛敏感结构，出现头痛不适的症状，可先暂停戴眼镜，并适当进行按摩热敷，或使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解头痛等不适症状，同时应避免长时间戴不合适的眼镜。

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