孕妇可以抬手拿东西，但不宜过重。由于提重物时腹部会用力，容易对胎儿造成压迫，不利于胎儿正常发育，严重者可能会导致腹压增大，诱发先兆流产、胎停或死胎等不良后果。孕妇平时要注意多休息，不要久坐或久站，更不要提重物。还要注意营养均衡，保持充足的睡眠，忌食辛辣、刺激性食物，保证胎儿的健康成长。
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