第五街减肥网？

好像是什么卖减肥的吧，楼主最好还是运动减肥比较好。我这有减肥的小方法给你参考下吧。推荐你饮食减肥：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、燕麦食品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.饭前先喝一碗汤或一杯开水，然后开始用餐。5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分饱后不要再吃，晚餐七点后不要在吃任何食物。8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃蔬果，多喝白开水。9.尽量避免吃零食，油炸食品，特别是边看电视边吃零食。10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍着饥饿效果好。饮食难坚持不了的话可考虑一下。要没有副作用的那种，我现在用的就是“程丹彤 减脂瘦身茶”， 可以去看看。

是《纤曼妮》减肥网吗，我用这个瘦了，别的不太知，保健品，不伤身子。

第五街减肥网是个为减肥专门的网站

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