儿童消化不良怎么办

儿童毕竟不是成人，儿童如果单说消化不良，并不是不可以理解，而且这种现象很是普遍，因为他们的消化系统还并未发育完全，本身胃肠功能的“防御”能力就比较差，所以，遇到发烧、感冒，又或者平时喜欢吃冰凉、生冷的食物等，这一来二去，这些因素可以称之为诱因，平时可能消化也不差也不好，那么儿童消化不良怎么办呢？

儿童消化不良纠正三原则：

１、纠正饮食行为是根本。

吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

２、定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。

如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。

家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。

这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到吃饭的时间到了”。

其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯。

３、专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。

如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。

有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭，害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。

父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪；

另一方面，如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。

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