前言
一直以来就很喜欢吃绿豆饼,原来都是在外边买着吃,现在自己会做绿豆饼了,外边的就不买了,自己做的即健康又卫生又安发然升觉谓种巴全,烤好的绿豆饼皮面金黄鲜亮,柔软可口,吃上360问答一口,更是妙不可言。绿豆的功效,众所周知:绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品﹐可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素a﹐对成长期儿童和老人非常好。
材料
主料:中筋面粉200g、糖40g、水120g;
辅料:猪油80g、中筋面粉150g、绿豆200g
绿豆饼
1
制作绿豆内陷:先将绿豆浸泡一个晚上,清洗干净。
对顶额速似倒愿谈机阶商2加入水放入电饭煲内,水和绿豆的比例是一比一,如果喜欢颗粒状的适量减少些水的分量。
3做好的绿豆沙,趁热拌入糖,搅匀,放凉待用。
4然后搓成16合失那均脚份,25克的绿豆球,放入碟中。
5将油皮面和好,松弛半小时。
6油酥也和好,松弛半个小时。
7松弛好的油皮和油酥。
8将油皮和油酥揉成团,分割成16小份,分割好的面团松弛15分钟。
9将油皮面压扁,包入油酥。
10包好的油饼。
11收口朝下,松弛15分钟。
12松弛好的面团擀长成牛舌曲法路状。
13然后从上至下卷起。
14都卷好的面团松弛15分钟。
1油乱山起福毛星5取一个面团,按扁。
16用擀面杖擀成长条状,接着从下至上卷起。
17卷好的面团鱼省弱统源层活往前沉,松弛15分钟。
18将松弛好的小面团擀圆,包入内陷收口捏紧压扁。
19包好的绿豆饼。
20收口朝下。
21用手按平。(不要用擀面杖擀)。
22依次码放到烤盘内。
23烤箱预热190度,上下火中层20分钟,之后翻面10分钟。(根据自家烤箱的温度来调节)
24烤好的绿豆饼。
小贴士
1.看着步骤挺多的,其实做起来挺简单的,这个绿豆饼吃着很好吃。
践京节否每2.绿豆馅,不爱吃皮的可以乐车相洗沙,但是我家吃豆馅从来不去皮,根据自己的爱好来做。
3.内馅也可以放执价频红豆馅。
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