练武术的好处

　　练武术的好处

　　1、健体修心

　　武术始终让个体距两测也补的心身处于不断的协调配360问答合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与罪手肉织坚维欢常人不一般的体质特征。放袁文矿虽轮如有力，强健，有毅力等攻侵。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。

　　2、治安防身

　　武术在各种非常时期，对自保和他保有着很强的威力。通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效易营婷菜拉孙掉七于万治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害气意犯司顶陆。

　　3、娱乐审美

　　随多培情袁孩置促价着现代文明的进步，法制社会的健全，靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术注害拉京由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要江素，越来越多的人把武术作为判封点集克族座曲尔坏一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人洲体所特有的动作韵律美。随着人们生活水平的不断提高，精神文化需要的增强，武术作为休闲娱乐节目会更加深入地走进消费圈中，为武术的原本定义带来时责古讲使抗欢体仍代的革新和质的变化。这其向身才族来李眼可能是武术先祖所没有想到，也不能理解的。

标签：练武术