红烧香芋这道菜,超好看超好吃超营养,很受欢迎。下面要给厚临茶大家分享的内容是:越困而践前外虽“红烧香芋的做法非常受欢迎的家常菜”,一起来看下吧!
首先来看下红烧香芋的做法:
材料:
香芋,鸡蛋,姜,红椒,葱,花生油,盐,味精,糖,淀粉,生抽
步骤:
1。香芋洗净,切成块。
2。鸡蛋打碎,加入淀粉,搅拌。
3。姜切片,辣椒切成条,葱切成段。
4。将香芋块放入鸡蛋糊中挂浆。
5。花生油加热,将香芋倒入油锅,炸至今黄色捞出。
6探后行杀六速载。将葱,姜,红椒放入剩下的油锅中,放入盐,味精,糖,生抽,及适量的湿脱口迅增淀粉。
7。将汁浇到香芋上即可。
以上主要介绍了红烧香芋的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道斗刚露信想菜喔。接着要给大家总观间团积补充点关于香芋的小知识。
衡哪持黑析药住 芋头的制作技巧
1.芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心,因此留是人们喜爱的根茎类食品;
2.芋头烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉;
3.芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,遇热能被分解,这种物质对机体有治疗作用,但对皮肤黏膜有强的刺激,极劳石供尔因此在剥洗芋头时,手部皮肤会发痒,在火上烤一烤就可缓解,所以剥洗芋头时最好戴上手套。
芋头的功效与作用
1.增强免疫力
能增夜只缺必白供形出强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。
2.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有导看雨书洁齿防龋,保护牙齿的时图路班西径含态帝会功效。
3.解毒防癌
芋头中含有一集甚识种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可取密随首反也以解毒,对人体的癌省协达课毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。
4.美容乌发
芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。
5.补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元省素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
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