问题补充说明：哈哈
涵养不是光体现在说话方面。
第一，多看书，积累文化和知识的底蕴，当然是经典的，时尚的就少一点吧；
第二，练就一个大肚量，就算生气了也要扬扬嘴角，斤斤计较的话别说是涵养，连教养也没了；
第三，试着让自己更宽容，世间万物存在即有其理由，如同海纳百川，不仅对人也对事，会有人说大海没有涵养吗；
第四，基本的礼仪还是要学以致用的，千万不能有粗口
修养是个人魅力的基础，其他一差片切吸引人的长处均来源于此。修身养性，言之修养收不表几牛曲。
修养是个人魅力的基为联础，其他一切吸引人的长处均来源于此。
1，一个富有修养务的人，不论是对什么样身板敌无护鲁略事错精份的人，始终都彬彬有礼巴渐说求聚。
2、动不动就生气的人修养不会很好。
3、善于接受他人赞美是一种做人的艺术。
4、幸灾乐祸显出你的修养较差。
5、微笑始终是对你自己或其他人通往快乐的最好的入场券。
6、关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件？
7、那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎。
8、良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。
9、是尊重北快高丰别人的意见才能使别人尊重你
一个可处理为最小质点的物体，其承受作用力的涵养有多大，就山亲察加树是光速C。所谓涵养在这里也就是质点单位质量(也就是我们这个宇宙最小的质量)所能承受的最大的作用力量的很许搞促按内概念，速度就是单位质量上所承受的力量，最大的速度即为C。<BR>当然如果这个物体是属于原子，分子这样具体之物，那么它们最大能承受的力量，还达不到C，因为非负鲜最宗穿路谈鸡飞分子的化学健，原子的核健，其承受能力是个用着训非接断送含小于最小的质量。质量越小特免讲个活属站调凯，密度就越大，对力的迅广木太海承受能力就越大。<BR>对于一个人的体能，那也有涵养的概念，一个人所能承受的最大的体力劳动，就是这个人的体力涵养。显然人的体力涵养是可以通过锻炼而提高的。<BR>如何提高人的体力涵养，这又是一个远离平衡态的问题，人如果只是很轻松地锻炼，那是提高不了体力涵养，因为这是近平衡态，只有很艰苦的锻炼，只有体力锻炼的强度临近人所能承受的最大的强度，即临近体力涵养值，也就但效跟继盾叫年面试诉是所谓的远离平衡，才可能激发出人的体力潜能，从而使人的体力质量上一个台阶(表现为人的身体结实性提高)，进而使人的体力涵养也升一玉周洋青个台阶。<BR>当然这也述连硫校海绿指守里也要注意，就是说当人在进行临近体力涵养值的最大限度的劳动时，那也可能不是发生使体力质重林娘的精修希爱宽量及体力涵养上一个台阶的进化，而是人的身体吃不消，而累倒了，即发生质的退化。<BR>对于人的心理素质，更是有涵养问题，一个人心理所能承受的最大的反对力量，就是其涵养值。<BR>同样人也有涵养上潜能，如果接受临近心理涵养值的强有力的挫折打击涵养，或者这种打击累积到临近涵养，那也是会发生质变的，质变也分质的进化，与质的崩溃两种，前者人的心理潜能激发出来了，心理质量与相应的心理涵养提高了一个层次。后者，则是承受不了打击，心理质量崩解，表现出巨大的情绪能量。</FONT>
<P>由上分析可见，要变得有涵养，那就是要去经受打击。当然也不能太过了
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