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怀孕能游泳么

2023-11-29 16:06:04 编辑:join 浏览量:632

怀孕能游泳么

在孕期孕妇是可以进行游泳的。游泳能够促进颤亏新陈代谢,同时游泳属于有氧活激洞键动,能够有利于孕妇消耗体内的能量,控制孕妇的体重。游泳时间控制在半小时到一小时左右,中间可明巧以适当休息。

标签:游泳

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