最主要的应该还是男方心理不成熟，两人对于婚姻都没有经验。
从何洁在节目中的自爆，不难看出，释小龙不会照顾女孩子，也就是说：他与何洁的恋拿尘毕爱，基本上可以断定是何洁照顾他。恋爱早期总是甜蜜的，当两人真正走到一起后，才知道对方的消芹不足。所以，我们就不难理解何洁释小龙分手了。
不过，两人分手过后仍是朋友，这一点让大众经常误认为二人会复合，对于这些传闻，小龙眉头微锁，告兄迹诉记者说：“因为我从小到大都是这样，不会有什么新闻曝光度，我也很少说经常出现在媒体面前。所以一旦有一个新闻，媒体会追会写也都是情有可原。”
恋情曝光
2011年，释小龙与何洁恋情被发现。网上贴出一组照片，其中释小龙与一位身穿红色羽绒服的女孩亲密逛街。释小龙故意拉起衣服上的帽子罩住头部，女孩戴着一个医药用的蓝色大口罩将整张脸遮住，两人举止亲密。虽然神秘女子戴着口罩，但众多眼尖的网友指认为何洁。
恋情曝光后，双方都选择了沉默，不予回应。但据知情人士透露，何洁和释小龙的姐弟恋情已经持续了半年多，恋情的起源是一起合拍电影《刀客外传》。
标签：释小龙
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