长时间跪着也会引起膝关节的损伤的。跪着的时间太长就会导致膝关节的软组织反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，比如前列腺素以及肿瘤坏死因子，这些炎症因子就会渗出，刺激周围的神经导致局部的疼痛症状，时间久了就会形成局部的无菌性的炎症，导致慢性疼痛以及肌肉的慢性损伤。跪着的时间太长，有可能会导致局部滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，同样会形成无菌性的炎症，会导致滑膜炎的生成。如果时间太长有可能会导致滑膜组织增生，形郑磨成慢性滑膜炎，会引起顽固性的疼痛衫粗，肿胀以及功能障碍。跪着的时间太长也有可能会导致关或丛镇节软骨的损害，形成退行性的骨性关节炎，会引起关节的疼痛症状。
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