舌白斑怎么办

我们的舌头其实也是能够看出我们身体的很多疾病，可以通过舌头的形状、颜色来对身体进行一个初步的健康判断。

如果出现舌长白斑，可以通过中药治疗、或者西药治疗进行解决，并且在平时还应该补充一些维生素进行改善。

舌白斑其实证明我们身体处于亚健康状态。通常是由于身体缺乏比较多的维生素或者微量元素导致的。当然也有可能是平时喜欢吃一些刺激的食物，刺激舌头引起的。还有就是患有一些口腔疾病也会影响舌白斑的问题。那么，舌白斑怎么办？

一、舌白斑的原因

1.缺乏维生素：如果是舌头长白斑，很有可能是平时在进食的时候，没有做到均衡饮食，导致缺乏维生素A，这会直接影响舌头出现增生或者其他原因导致出现舌白斑的症状。

2.饮食不当：平时饮食比较重口，喜欢吃一些比较重口味并且辛辣刺激的食物，会导致刺激舌根。

另外，如果吃了一些比较烫，或者比较冰的食物，也会直接导致刺激到舌头角质，影响生成舌白斑。

3.病理因素：如果患者是患有一些口腔疾病，如口腔炎症、舌部炎症，这些都会直接导致舌头上皮出现增生问题，或者出现上皮过度角化的问题。

通常会表现为上皮结缔组织出现不同程度的炎症细胞。从而导致舌长白斑。

二、舌白斑如何治疗

1.西医治疗：如果出现舌头长白斑的问题，首先应该要先避免其他局部刺激的因素，如果患者是长期抽烟，一定要记得戒烟，并且还应该要用维生素甲酸软膏进行涂抹患处，坚持一周以上，就可以看到白斑明显消除。

2.维生素：如果舌长白斑还要注意的就是可以吃一些维生素E和维生素A，这两种都是有很好的防止上皮恶变的作用，并且还能够很好的抗氧化。

3.中药治疗：除了西药治疗，如果舌头长白斑还可以通过重要治疗的办法进行，比如可以用一些甘露醇对患处进行涂抹，这样也能够很好的解决舌长白斑的问题。

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